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アイスホッケー

パック

アイスホッケー基礎知識

日本アイスホッケー連盟サイト

156~170g

7.62cm
アメリカンフットボール

アメリカンフットボール

アメリカンフットボール　ルール

Panasonicサイト

397~425g

27.6~29.1cm
アルティメット

ディスク

アルティメットとは

halftime-media.com

156~170g

7.62cm
ウィッフルボール

ウィッフルボール

ウィッフルボールとは

WIFFLE Ball(ウィッフルボール)サイト

24g

5.5〜7cm
カーリング

ストーン

カーリング基本ルール

NHKsportsサイト

1700~2000g

29cm
クリケット

クリケットボール

クリケットとは

日本クリケット協会サイト

150g

7cm
ゲートボール

ゲートボール

ゲートボールとは

日本ゲートボール連合サイト

230g

7.5cm
ゴルフ

ゴルフボール

ゴルフ基本ルール

ビギナーズ

45.93g以下

4.267cm
コーフボール

バスケットボール

コーフボール　ルール

日本コーフボール協会

470~500g

22cm
サッカー

サッカーボール

サッカー　ルール

日本サッカー協会サイト

4号球20.5cm,350~390g(小学生)
5号球22cm,410～450g
(一般・大学・高校・中学校)

20.5~22cm
水球

水球のボール

水球について

日本水泳連盟サイト

400~450g、ゴム製
女子21cm
男子22cm

21~22cm
セパタクロー

セパタクローのボール

セパタクローについて

日本セパタクロー協会サイト

男子13.5cm,170~180g
女子14cm,150~160g

13.5~14cm
ソフトボール

ソフトボール

ソフトボール　ルール

スポスルマガジン

1号球8.5cm,141g
2号球9.1cm,163g
3号球9.7cm,(ゴム)190g
3号球9.7cm,(皮)187.8g

8.5~9.7cm
卓球

ピンポン玉

卓球　基本ルール

日本卓球協会サイト

2.7g

4cm
ティーボール

ティーボール

ティーボールとは

日本ティーボール協会

9インチ7.25cm,68g
11インチ9.1cm,75g
12インチ9.7cm,98g

7.25~9.7cm
テニス（硬式）

硬球

テニス基本ルール

テニスユニバース

56~59.4g

6.54〜6.86cm
テニス（軟式、ソフトテニス）

軟球

ソフトテニス基本ルール

DUNLOP SOFT TENNIS NAVI

30~31g

6.6cm
ドッジボール

ドッジボール

ドッジボールとは

日本ドッジボール協会

3号球380g
3号球(小学生用)320~340g

20.69~21.33cm
ネットボール

ネットボール

ネットボール　ルール

日本ネットボール協会

400~450g
サッカーボール5号球と同じ大きさで
サッカーボールを代用することもある

22cm
バスケットボール

バスケットボール

バスケットボール基本ルール

川崎ブレイブサンダース

5号球22cm,470~500g(小学生男女)
6号球23.3cm,510~567g
(中学生以上の女子)
7号球24.5cm,567～650g
(中学生以上の男子)

22cm
バドミントン

シャトル

バドミントン基本ルール

J SPORTS

羽根の先端の直径5.8~6.8cm
台の直径2.5~2.8cm
高さ6.2~7.9cm
4.74~5.5g

6.2cm
バレーボール

バレーボール

バレーボール基本ルール

日本バレーボール協会サイト

4号軽量球20cm,200～220g
(小学生用)
4号球20cm,240～260g
(中学校・ママさんバレー用)
5号球20cm,260～280g
(一般・大学・高校用)

20cm
ハンドボール

ハンドボール

ハンドボール基本ルール

日本ハンドボールリーグ

1号球16cm,255~280g(小学生用)
2号球18cm,325~375g
(中学生、高校生以上の女子用)
3号球(高校生以上の男子用)19cm,425~475g

16~19cm
ビーチバレー

ビーチバレーボール

バレーボール基本ルール

日本バレーボール協会サイト

260~280g

22~23cm
ビーチサッカー

ビーチサッカーボール

ビーチサッカー　ルール

日本サッカー協会サイト

400~440g

22cm
フットサル

フットサルボール

フットサル　ルール

日本サッカー協会サイト

3号球19cm,350~390g(小学生)
4号球20.5cm,400~440g
(一般・大学・高校・中学校)

19~20.5cm
フットバック

ハッキーサック

フットバックルール

日本フットバック協会サイト

20～70g
中身がペレット(プラスチックの粒)、
サンド(砂)、(金属の粒)の3種類ある

5cm
へディス

へディス専用ボール

へディスについて

へディス日本版サイト

100g、ゴム製

15.9cm
砲丸投

砲丸

砲丸投について

sports-rule.com

中学生女子8.5~9.5cm,2721g
高校以上の女子9.5~11cm,4000g
中学男子10~12cm,5000g
高校男子10.5~12.5cm,6000g
一般男子11~13cm,7260g

8.5~13cm
ホッケー(フィールドホッケー)

ホッケーボール

ホッケーについて

日本ホッケー協会サイト

156~163g

7.29~7.48cm
毬(まり)

毬

打毬(だきゅう)
宮内庁サイト

蹴毬(けまり)
白峯神宮サイト

100g程度

10~16cm
マルチボール
(アメリカンドッジボール)

マルチボール

マルチボールについて
Activel

布製

20cm
野球（軟式）

軟式球

野球基本ルール
wlbaseball.com

少年野球(軟式)ルール
mochira.com

J号6.85~6.95cm,128~131g(小学生)
M号7.15~7.25cm,136~139g
(一般、中学生)
H号7.15~7.25cm,141~144g
(大学生)

6.85~7.25cm
野球（硬式）

硬球

野球基本ルール

wlbaseball.com

141~148g

7.29〜7.48cm
ラグビー

ラグビーボール

ラグビーとは

J SPORTS

4号球27~29cm,380~400g
5号球28~30cm,410~460g

27~30cm

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ティーボール

テニス（硬式）

テニス（軟式、ソフトテニス）

ドッジボール

ネットボール

バスケットボール

バドミントン

バレーボール

ハンドボール

ビーチバレー

ビーチサッカー

フットサル

フットバック

へディス

砲丸投

ホッケー(フィールドホッケー)

毬(まり)

マルチボール(アメリカンドッジボール)

野球（軟式）

野球（硬式）

ラグビー

マルチボール
(アメリカンドッジボール)